گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل کنیم به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل کنیم  به گزارش خبرگزاری هاریکا، در ماه رمضان هنگام گرسنگی و تشنگی به ویژه وقتی بر اثر گرمای محیط یا فعالیت بدنی حرارت ما بالاتر می‌رود؛ بدن انسان دچار […]

کودکان با اضافه وزن جزئی در معرض فشارخون بالا قرار دارند به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  کودکان با اضافه وزن جزئی در معرض فشارخون بالا قرار دارند  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث دی نیوز، «کورینا کوبنیک»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه تحقیقاتی کایسر کالیفرنیای جنوبی، گفت: «فشار خون […]

مکمل ویتامین B روند پیری نورون ها را کُند می کند به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  مکمل ویتامین B روند پیری نورون ها را کُند می کند  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از مدیکال نیوز، افزایش سن می‌تواند به دلیل تغییراتی که در سلول‌های مغز اتفاق می‌افتد، باعث زوال شناختی […]

عوارض رژیم غذایی کتوژنیک/ از سرگیجه تا یبوست به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  عوارض رژیم غذایی کتوژنیک/ از سرگیجه تا یبوست  به گزارش خبرگزاری هاریکا، گلبن سهراب، با بیان اینکه رژیم کتوژنیک یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، گفت: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می‌شود که […]

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه‌ای بر کاهش احتمال مرگ زودهنگام زنان به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  تاثیر رژیم غذایی مدیترانه‌ای بر کاهش احتمال مرگ زودهنگام زنان  به گزارشهاریکا خبر به نقل از هلث دی نیوز، محققان استرالیایی به این نتیجه رسیدند زنانی که از رژیم غذایی مدیترانه ای که حاوی حبوبات، ماهی […]

مسمومیت غذایی چگونه اتفاق می‌افتد به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  مسمومیت غذایی چگونه اتفاق می‌افتد  به گزارش خبرگزاری هاریکا، باکتری‌ها، کپک‌ها، حشرات، انگل‌ها، گرما، رطوبت، نور، اکسیژن، مجاورت غذا با بقایای سموم دفع آفات نباتی و…، از عوامل مؤثر در ایجاد مسمومیت غذایی هستند. مسمومیت با مواد غذایی می‌تواند در اثر […]

تعطیلات عید چگونه چاق نشویم به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  تعطیلات عید چگونه چاق نشویم  به گزارش خبرگزاری هاریکا، خوردن تنقلات و شیرینی‌های مخصوص دید و بازدیدهای نوروزی، باعث می‌شود در پایان تعطیلات نوروزی، دچار اضافه وزن و چاقی شویم. در حالی که با رعایت چند نکته و توصیه می‌توان از […]

غذای بین راهی چی بخوریم تا مسموم نشویم به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  غذای بین راهی چی بخوریم تا مسموم نشویم  به گزارش خبرگزاری هاریکا، مطمئن‌ترین راه برای حفظ سلامت در سفر، این است که غذای ساده‌ای در منزل تهیه کنید و در یک ظرف خنک با خود حمل کنید. غذایی […]

مسافران از سلامت غذاهای رستورانی مطمئن شوند به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  مسافران از سلامت غذاهای رستورانی مطمئن شوند  به گزارش خبرگزاری هاریکا، خوردن غذا در رستوران‌های بین راهی، به اندازه غذاهای خانگی که تهیه کرده اید، قابل اطمینان نیستند. بنابراین، در هنگام رفتن به این قبیل رستوران‌ها، می‌بایست چند نکته […]

روزه را چگونه افطار کنیم/ وعده سحری چه بخوریم به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  روزه را چگونه افطار کنیم/ وعده سحری چه بخوریم  به گزارش خبرگزاری هاریکا، احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: در وعده غذایی افطار در ماه مبارک رمضان، مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان […]