رژیم غذایی مدیترانه ای به اندازه ۴۰۰۰ گام اضافی در روز فایده دارد به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  رژیم غذایی مدیترانه ای به اندازه ۴۰۰۰ گام اضافی در روز فایده دارد  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از مدیکال نیوز، محققان می‌گویند اتخاذ یک رژیم غذایی مدیترانه ای فوایدی مشابه پیاده […]

کدام نوشیدنی‌ها موجب افزایش طول عمر افراد دیابتی می‌شوند به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  کدام نوشیدنی‌ها موجب افزایش طول عمر افراد دیابتی می‌شوند  به گزارشهاریکا خبر به نقل از هلث دی نیوز، اما نتایج نشان داد مصرف سایر نوشیدنی‌ها به ویژه قهوه، چای، شیر کم چرب و آب در کاهش احتمال […]

بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث لاین، مطالعات دیگر همچنین نشان داده اند که خوردن بلوبری یا ترکیبات بلوبری معروف به آنتوسیانین ها، عملکرد عروق را […]

کلم بروکلی با تقویت پوشش روده از ابتلا به بیماری پیشگیری می کند به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  کلم بروکلی با تقویت پوشش روده از ابتلا به بیماری پیشگیری می کند  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث لاین، محققان می‌گویند کلم بروکلی ممکن است به عنوان یک سوپرغذا در […]

رژیم غذایی بر الگوی خواب ورزشکاران موثر است به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  رژیم غذایی بر الگوی خواب ورزشکاران موثر است  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند ورزشکارانی که کربوهیدرات‌ها و ویتامین‌های B۱۲ و C بیشتری مصرف می‌کنند، تمایل دارند زودتر بخوابند و زودتر هم از […]

کاهش ابتلا به آلزایمر با ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و کتوژنیک به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  کاهش ابتلا به آلزایمر با ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و کتوژنیک  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث لاین، مطالعات قبلی ارتباط بین رژیم‌های غذایی خاص و کاهش خطر ابتلاء به بیماری […]

گوشت فراوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده و افزایش ریسک دیابت به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  گوشت فراوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده و افزایش ریسک دیابت  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث لاین، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که انتخاب رژیم غذایی ناسالم با افزایش نرخ دیابت نوع ۲ […]

آب کِرنبری در پیشگیری از عفونت مجاری ادراری موثر است به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  آب کِرنبری در پیشگیری از عفونت مجاری ادراری موثر است  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از مدیسن نت، حدود ۶۰ درصد از زنان بالای ۱۸ سال در طول زندگی خود دچار یک یا چند مرتبه […]

رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک دیابت را کاهش می دهد به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک دیابت را کاهش می دهد  به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث لاین، به گفته محققان، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است خطر دیابت نوع ۲ را حتی بیش از […]

غذاهای سرخ شده ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش می‌دهند به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت  غذاهای سرخ شده ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش می‌دهند  به گزارشهاریکا خبر به نقل از هلث لاین، یک مطالعه جدید به ارتباط بین مصرف مکرر غذاهای سرخ شده و موارد بیشتر اضطراب و افسردگی پی […]