گوشت قرمز و خطر ابتلا به دیابت/ روغن ماهی برای کنترل کلسترول

به گزارش هاریکا خبر , در بخش خبری سلامت ,به گزارش اخبار هاریکا، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:
روغن ماهی به کنترل کلسترول کمک می‌کند
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد دارای استعداد ژنتیکی برای کلسترول بالا می‌توانند با مصرف مکمل‌های روغن ماهی سطح کلسترول خود را کاهش دهند.
گوشت قرمز با خطر ابتلاء به دیابت مرتبط است
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که گوشت قرمز حاوی نوعی آهن است که می‌تواند خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را در افراد افزایش دهد.
دریافت چربی‌های گیاهی به جای حیوانی طول عمر را افزایش می‌دهد
مطالعه روی بیش از ۴۰۰۰۰۰ نفر که تا ۲۴ سال تحت نظر بودند، نشان می‌دهد کسانی که چربی رژیم غذایی خود را از گیاهان در مقایسه با حیوانات دریافت کرده‌اند، با احتمال مرگ بسیار کمتری روبرو بودند.
نوشیدن مکرر قهوه سلامت قلب را در معرض خطر قرار می‌دهد
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی‌های انرژی زا می‌تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود. امیدوارم خبر  گوشت قرمز و خطر ابتلا به دیابت/ روغن ماهی برای کنترل کلسترول براتون مفید بوده باشه