کدام میوه ها قند کمتری دارند/ میزان بالای شکر در میوه های خشک به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت کدام میوه ها قند کمتری دارند/ میزان بالای شکر در میوه های خشک به گزارش خبرنگار هاریکا، برخی افراد یه دلیل داشتن دیابت، نمیتوانند از خوراکیهای شیرین استفاده کننده و بهتر است میوههایی […]
به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت کدام میوه ها قند کمتری دارند/ میزان بالای شکر در میوه های خشک به گزارش خبرنگار هاریکا، برخی افراد یه دلیل داشتن دیابت، نمیتوانند از خوراکیهای شیرین استفاده کننده و بهتر است میوههایی را بخورند که قند کمتری دارند. میوههایی که در ادامه معرفی میشوند، از پایینترین سطح قند به بالاترین مقدار قند قرار گرفته اند. توتها: اینها عموماً میوههایی با پایینترین سطح قند هستند و هم چنین دارای بیشترین میزان آنتی اکسیدانها و مواد مغذی دیگر هستند. لیمو نیز در پایینترین رده قرار دارند. میوههای تابستانی: طالبی، هلو و زردآلو در دومین رده قرار دارند. میوههای زمستانی: سیب، گلابی، و مرکبات شیرین مثل پرتقال میزان قند متوسطی دارند. (لمون و لیمو نیز حاوی شکر پایینی هستند). میوههای گرمسیری: آناناس، انار، انبه، موز، و انجیر تازه حاوی شکر زیادی هستند (گوآوا و پاپایا کمتر از بقیه است). میوههای خشک: خرما، کشمش، زردآلو، آلو سیاه، انجیر، و بسیاری میوههای خشک دیگر حاوی شکر بسیار بالایی هستند. امیدوارم براتون خبر کدام میوه ها قند کمتری دارند/ میزان بالای شکر در میوه های خشک براتون مفید بوده باشه
2023-09-08 14:35:22
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه بسته شده است.
شیرگازی سارا
سوفا مبل
خرید قهوه اینترنتی
خرید کاور آیپد
دریل مگنت
سامانه ارسال پیامک
انواع قطعاتsmd
فروش انواع کانکتور
وام با چک
safahanservice.com
سفارش غذا
هدیه شب یلدا
لوازم یدکی خودروهای خارجی
اینفینیتی
تشک طبی
طلا گشت
عجم گشت
ساختمان سلامت
هاریکا ایده
اخبار روز ایران
آگهی تبلیغاتی
هاریکا آگهی
Sunday, 16 February , 2025