رژیم غذایی گیاهی خطر دیابت را تا ۲۴ درصد کاهش می دهد به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت رژیم غذایی گیاهی خطر دیابت را تا ۲۴ درصد کاهش می دهد به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، خوردن میوههای تازه، سبزیجات و غلات کامل حتی در […]
به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت رژیم غذایی گیاهی خطر دیابت را تا ۲۴ درصد کاهش می دهد به گزارش خبرنگار هاریکا به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، خوردن میوههای تازه، سبزیجات و غلات کامل حتی در افرادی که استعداد ژنتیکی دیابت یا عوامل خطرزا مانند چاقی، سن بالا یا کمبود فعالیت بدنی دارند، این اثر محافظتی را دارد. بر اساس این گزارش، محققان بهبودهای سلامتی خاصی را از یک رژیم غذایی گیاهی شناسایی کردند که از فرد در برابر چاقی محافظت میکند. به گفته محققان، این موارد شامل بهبود در فراوری قند خون و همچنین عملکرد بهتر کبد و کلیه است. به گفته محققان، این بدان معناست که اثرات محافظتی یک رژیم غذایی گیاهی بسیار فراتر از کاهش وزن و کاهش چربی است. «تیلمن کوهن»، محقق ارشد و پروفسور تغذیه بهداشت عمومی در دانشگاه پزشکی وین اتریش، گفت: «مطالعه ما اولین مطالعهای است که نشانگرهای زیستی فرآیندهای متابولیک مرکزی و عملکرد اندام را به عنوان واسطه اثرات سلامتی رژیم غذایی گیاهی شناسایی میکند.» محققان خاطرنشان کردند رژیمهای که هنوز مملو از شیرینی، غلات تصفیه شده و نوشیدنیهای شیرین هستند با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط هستند. برای این مطالعه، کوهن و همکارانش دادههای بیش از ۱۱۳۰۰۰ شرکتکننده را در یک مطالعه مشاهدهای بریتانیایی در مقیاس بزرگ، که طی ۱۲ سال جمعآوری شده بود، بررسی کردند. آنها دریافتند که مقادیر طبیعی کلسترول، قند خون، التهاب و انسولین با خطر کم دیابت مرتبط است. آنها همچنین دریافتند که عملکرد خوب کبد و کلیه در پیشگیری از دیابت مهم است. کوهن در بیانیه خبری دانشگاه گفت: «تحقیقات ما اکنون نشان داده است که یک رژیم غذایی گیاهی سالم میتواند عملکرد کبد و کلیه را بهبود بخشد و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.» امیدوارم براتون خبر رژیم غذایی گیاهی خطر دیابت را تا ۲۴ درصد کاهش می دهد براتون مفید بوده باشه
2023-12-30 18:58:53
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه بسته شده است.
کانال سیگنال ارز دیجیتال
حمل کالا از خوزستان با بهترین باربری در اهواز
ساخت سردخانه صنعتی
یخسازی قالبی
تجهیزات آتش نشانی
قیمت باتری مک بوک
قیمت دوربین سیمکارت خور
لوازم یدکی خودروهای خارجی
سوکت لیفتراکی
میز جلو مبلی مدرن
خرید دوربین سیمکارت خور
خرید گیفت تبلیغاتی
مجله ژال
Telegram views bot
تجارتخانه آراد برندینگ
وام با چک
تعمیرگاه گیربکس اتوماتیک
خرید جم فری فایر ارزان
اینفینیتی
تعمیر گیربکس چینی
تعمیر گیربکس لیفان
خرید کاور آیپد
دوربین سیمکارتی
خرید قهوه اینترنتی
تشک طبی
آموزش باریستا
Saturday, 27 July , 2024