ایرانی ها باید ویتامین D مصرف کنند/ از کودکی تا سالمندی به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت ایرانی ها باید ویتامین D مصرف کنند/ از کودکی تا سالمندی به گزارش خبرنگار هاریکا، علی اکبر سیاری، در حاشیه مراسم اختتامیه هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، با عنوان این مطلب که ۶۵ درصد […]
به گزارش کانال خبری ایران در کانال مجله سلامت ایرانی ها باید ویتامین D مصرف کنند/ از کودکی تا سالمندی به گزارش خبرنگار هاریکا، علی اکبر سیاری، در حاشیه مراسم اختتامیه هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، با عنوان این مطلب که ۶۵ درصد مکملها در بازار کشور استاندارد هستند، گفت: توصیه ما به مردم، مصرف مکمل و ویتامینهای ایرانی است. وی با اشاره به اینکه از ۶ ماهگی قطره آهن برای کودک باید شروع شود، افزود: روزانه ۱۵ میلی گرم قطره آهن برای این کودکان کافی است. اما برای کودکانی که با وزن زیر ۲.۵ کیلوگرم، قطره آهن باید از ۲ ماهگی شروع شود. سیاری ادامه داد: قطره آهن را باید در سنین ۲ تا ۶ سال، هر هفته ۳۰ میلی گرم در دوره سه ماهه خوراند. وی افزود: ۷ تا ۱۴ سال، هفتهای ۶۰ میلی گرم به مدت ۳ ماه خورانده شود. در سنین ۱۵ تا ۱۹ سال هم، هفتهای ۶۰ میلی گرم در دوره ۴ ماهه خورانده شود. سیاری گفت: زنان در سنین ۱۵ تا ۴۹ سال، هفتهای ۶۰ میلی گرم در دوره ۴ ماهه از قطره آهن استفاده کنند. رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، درباره مصرف ویتامین D نیز افزود: تا ۲ سالگی ۱۵۰۰ واحد و بعد از آن روزانه ۸۰۰ واحد مصرف شود. وی گفت: اگر بخواهند ویتامین D با ۵۰ هزار واحد مصرف کنند، برای سنین ۲ تا ۱۲ سال هر ۲ ماه یک عدد، ۱۲ تا ۶۵ سال هر ماه یک عدد و افراد بالای ۶۵ سال نیز هر دو هفته یک قرص ویتامین D مصرف کنند. امیدوارم براتون خبر ایرانی ها باید ویتامین D مصرف کنند/ از کودکی تا سالمندی براتون مفید بوده باشه
۲۰۲۳-۰۳-۰۳ ۱۲:۵۵:۱۱
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه بسته شده است.
استخر بادی
فروشگاه خرید لایک و فالوور
اخبار روز ایران
رزین کاتیونی و آنیونی
خرید تشک طبی
قیمت پوند
وکیل طلاق توافقی
خرید سرور مجازی
نرم افزار CRM
خرید ضایعات آهن
ثبت آگهی در گوگل
اخبار اردبیل
دکتر پوست و مو اردبیل
خرید گوسفند زنده در اردبیل
خریدار ضایعات در تهران
انبار مرکزی ضایعات
بهترین خریدار ضایعات در تهران
Wednesday, 27 September , 2023